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春合宿第2節 4日目

こんばんは。

平成28年度入学でスナイプの川口滉太です。


今日は外部コーチの平田さんとOBの池田さんに来ていただき指導していただきました。ありがとうございました。

午前はあまり風がなかったためサークリングやロッキング練習を行いました。

風が弱い中でも船を止めないために移動のタイミングをいつもより遅くしたり、ロールを起こすときにメインにパワーが入ってから起こすなど基本的なことだけど普段あまり意識できていなかったので今後は気を付けていきたいです。

午後からはいい南風が入ってきたので動作練習、セーリング練習を中心に行いました。

今まで自分たちがやっていたのとは少し違うジャイブの方法を試してみたりして、うまくいったこともあったのでそのイメージを忘れないでいきたいです。

外部コーチの平田さんは明日までいらっしゃるので多くのことを学びたいです。